まったくの初心者ですが大丈夫でしょうか？

はい、初心者の方が大半です。運動の経験がなくても問題ありません。動きの説明を丁寧に行いますので、ご安心ください。

持ち物や服装は何が必要ですか？

動きやすい服（Tシャツ、レギンス、靴下）とお飲み物（必要であればご持参ください）だけでOKです。レギンスが苦手な方はジャージやゆったりしたパンツでも大丈夫ですよ。

キャンセルはできますか？

前日までは無料でキャンセル可能です。それ以降のキャンセルは1回分消化または全額請求となります（スタジオ規約に準拠）。

男性も受けられますか？

申し訳ございません。Pilaful は女性専用のスタジオのため、男性の方はご受講いただけません。