プロフィール

インストラクタープロフィール

shiho

1990年生まれ。マシンピラティスに出会ってから、心も体も前向きに変わったことに感動し、ピラティスにどっぷりハマりました。

腰痛を抱える母や、身近な人の不調をきっかけに、「誰かの身体を、少しでもラクにしたい」という想いでこのスタジオを立ち上げました。

初心者の方や、運動が久しぶりの方にも、優しく・丁寧に寄り添えるレッスンを心がけています。